blog
ブログ
秋に始めたいピラティス習慣
9月に入り都内でも、ようやく…少しだけ…涼しい風を感じる時間帯も出てきました。 今年も日本列島毎日のように猛暑日が続く夏でしたね。...
minami 新メニュー『調律整体』
暦は秋へと進んでいますが、まだまだ気温の高い日が続いていますね。 いかがお過ごしでしょうか？...
しあわせを感じられるBody
夏本番！ ジリジリと焼けつくような陽ざしの日もあれば、ジトジトと湿度を感じる暑さの日もありますね。...
先に ❝ 力み ❞ を抜く
いつも studio beUのブログをご覧くださり、ありがとうございます。...
マシン or マット？！
こんにちは！ いつもstudio beUのブログをご覧くださり、ありがとうございます。...
ピラティスと脳
こんにちは！ いつもstudio beUのブログをご覧くださり、ありがとうございます。 5月後半、変わりやすいお天気が続いていますね。...
レッスンに通う頻度は…？
studio beUのブログをご覧くださり、ありがとうございます。 新生活がスタートする春！...
姿勢と尾骨
studio beUのブログをご覧くださり、ありがとうございます。 新しい出会いが増える春。いかがお過ごしでしょうか？...
なんでこの時期体調が崩れるの？春編
東京は三寒四温をくり返し、段々と暖かい日が増えてきました。 もうすぐソメイヨシノ開花の声も聞こえてきそうです。...