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studio beU （スタジオビーユー）
− ginza tokyo −

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beU blog

みなさんが気になるマットとマシンピラティスの違い、詳しくブログで解説しています💭

両方の良いところをお一人おひとりに合わせて選んでセッション提供しております🙂‍↕️

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studio beU マシンピラティス　銀座エリア

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開放的で五感を彩る、
こだわりの会員制プライベート専門スタジオ。
各種ピラティスマシン完備

おひとりおひとりの、こうなりたい、を多角的な視点でサポートします。

𓍯初回体験レッスンはプロフィールリンクより
公式HPまたは公式LINEより承っております。

@スタジオの情報はこちらから

#ピラティススタジオ銀座 #マシンピラティス銀座#パーソナルトレーニング銀座#ピラティストレーナー#マットピラティス

$・ \ ｎｅｗ　ｍｅｎｕ　　/ トレーナーMINAMI (@minami373bodys )による新メニューがリリースされました💭 ここでしか受けられない整体、一般的な整体とはちょっとちがう、、ぜひ体感しにいらしてください🌿 こちらのご予約は公式HP,公式ラインより承っております。 🫧調律整体 ⚫︎内容: 東洋医学、西洋医学的な観点を踏まえて身体の状態を評価。また本人が心地良いと感じる香りからテーマのチャクラ(身体の流れ、気)を評価し、 AVEDAの【チャクラバランシングミスト】を用いて、香りの力も借りながらより快適な状態になるように全身をほぐしていきます。（テーマチャクラの評価付） ⚫︎こんな方におすすめ・慢性疲労（神経疲労、脳疲労）・休むことが苦手な方（思考が止まらない）・身体の自分では見えない部分も知り、緩めていきたい方 ⚫︎時間:50分（施術45分、クールダウン5分）　お着替え込みでトータル60分 ⚫︎料金:¥1,1000 初回体験　　¥9,900 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 studio beU マシンピラティス　銀座エリア 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 開放的で五感を彩る、こだわりの会員制プライベート専門スタジオ。各種ピラティスマシン完備おひとりおひとりの、こうなりたい、を多角的な視点でサポートします。 𓍯初回体験レッスンはプロフィールリンクより公式HPまたは公式LINEより承っております。 @pilatesyoga_studio.beu スタジオの情報はこちらから #ピラティススタジオ銀座 #整体銀座#ヘッドスパ銀座パーソナルトレーニング#ピラティストレーナー#pilatesstudio$

わかりやすいものに例えて、、あなたはどうですか？

硬い枯枝が折れやすく
瑞々しい枝葉はしなるように…

固いお餅が伸びないように…

常に力んだカタい身体では
そこから更に伸びたり力を込めることはできない

働きやすい大きな筋肉の緊張を緩めると
深層にある筋肉が使いやすくなる

プラスすることだけが強さをつくるとは限らない

力を抜くこと・マイナスすることで
芯まで動かせる本来の強さや柔らかさに到達できる

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studio beU マシンピラティス　銀座エリア

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blog更新されました🤍 writer / @suzuka_bod

大きな植物、大きな窓、特に春から夏にかけては陽が入りすぎるほど。生命力増しましなスタジオ

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