2024.10.28 | Uncategorized
20代・30代・40代・50代…と何歳になっても、顔色良く瞳は活き活きとし、明るく元気で笑顔も素敵な女性！あなたの周りにもいらっしゃいますよね。 そんな健やかさが魅力的な女性の共通点について、ピラティスをお伝えしているボディワーカーとして考えた時に思い当たるのは 【 ホルモンバランスと自律神経のバランス 】という点かなと思います。 ホルモンバランスが乱れると、肌荒れ・不眠・情緒不安定・浮腫み・月経不順などと目に見えて影響を受けてしまうのが女性の身体。 そのホルモンバランスが乱れてしまう原因の代表格が ●...
2024.10.22 | Uncategorized
なかなか長袖の出番が来なかった東京も、ようやく秋らしい気温になってきました。 夏から秋そして冬と、季節の変わり目には風邪をひいてしまう方も多い時期ですね。 特に暑い夏が長く続くと、夏バテによる疲れを引きずったまま秋の始まりを迎えることになり、免疫力が低下した状態で朝晩の寒暖差がやってくることになります。 また、この‟朝晩と日中の寒暖差が大きくなること”により自律神経が乱れがちになり、これもまた体調を崩す要因となります。 秋の行楽を楽しんだり！美味しい秋の実りを味わったり！と元気にこの時期を満喫する為に、日頃から気を付けたい点は...
2023.10.22 | Uncategorized
日頃よりstudio beUのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 studio beUでは、一緒に活動してくださるトレーナー、施術家の方を募集しております。 業務委託 20−40歳までの女性 保有資格あり SNSでの活動をされている方、これから始めることが可能な方 週1から出勤可能な方、この業界で頑張っていきたいと思っている方。 経験は問いませんが、未経験の方には研修がございます。 お問い合わせフォームより以下を記入のうえ、ご応募ください。...
2023.05.31 | Uncategorized
日頃よりstudio beUのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 この度、ホームページをリニューアルいたしました。 より見やすく、使いやすいホームページを目指して、デザインとページの構成を見直しました。 セッションをご検討中の方がイメージしやすいよう、 お客様のビフォーアフターやスタジオのご紹介、身体についての役立つ情報などを ブログやギャラリーでご紹介予定です。 ぜひ、新しくなったホームページ（studio beU）をご覧下さい。 今後ともstudio...
